ВООЗ опублікувала перші в історії вказівки, які допоможуть кинути палити 🚬

Зазначається, що у світі нараховується 1,25 мільярда споживачів тютюну, понад 750 мільйонів з них хочуть кинути курити. У документі на понад 50 сторінок ВООЗ рекомендує:

▪️ Короткі консультації курцям від 30 секунд до 3 хвилин у медичних установах;

▪️ Як індивідуальну, так і групову або телефонну підтримку для людей, які хочуть кинути палити;

▪️ Цифрові інструменти відмови від паління: текстові повідомлення, програми для смартфонів для самоконтролю тощо;

▪️лікувальні засоби варениклін, бупропіон та цитизин, а також нікотинозамісну терапію.

Водночас зазначається, що ВООЗ не може підтвердити або спростувати традиційні чи альтернативні методи лікування тютюнової залежності.