Магучіх: Якщо нервуєш на змаганнях – значить рухаєшся у правильному напрямку 💪🏻

Зіркова українська стрибунка у висоту Ярослава Магучіх відповіла на запитання про те, чи нервує під час змагань 💭

Постійно. Для спортсмена це як стимул, знак, що ти рухаєшся у правильному напрямку. Звичайно, іноді нервування доводиться стримувати. Коли забагато енергії чи емоцій — організм не розуміє, що робити і куди спрямовувати енергію. Все має бути в міру. Серце шалено б’ється перед кожним стартом. У молоді роки мені було байдуже, на якому рівні змагання — все було однаково важливо. Ти приходиш на змагання, відчуваєш адреналін і хвилюєшся. Так і треба.

🏆 Підписатися